Dieta: Panqueca do bem.

Olá meninas, hoje vim compartilhar com vocês o que eu como quando sinto aquela vontade doida de comer doce e estou de dieta! Também gosto de comer essa panqueca quando volto da academia... Prefiro colocar o Whey Protein em receitinhas, assim não preciso tomar com água! . 

Vamos aos Ingredientes:
 2 claras 
 2 colheres de água 
 2 colheres de aveia em flocos finos 
 1 scoop de whey chocolate.

Modo de Preparo:
Bato todos os ingredientes com um garfo e frito com um fiozinho que óleo de canola.

O recheio vai do seu gosto. Eu gosto de fazer com banana e doce de leite light! Mas dá também pra colocar um pudim diet no recheio... Fica uma delícia! (:

Boa opção, né? 
Fica tão gostoso que nem parece fit! Hehehe...

Espero que tenham gostado da receitinha de dieta, já que sempre perguntam o que eu como! (:

Beijos, beijos.
Deus abençoe!!!